Logo image

Meal Generator

Вхід
Домашня
Генератор страв
Генератор страв з ШІ
Рецепти
Інгредієнти

Зворотній зв'язок
Про нас
Домашня
Рецепти

© 2025 Meal Generator

Політика конфіденційності

Салат по-корейськи з баклажанів і моркви

Увійдіть, щоб додати до улюблених!

Салат по-корейськи з баклажанів і моркви
Вегетаріанська

ІнгредієнтиКількість інгредієнтів

12

ЧасЧас приготування

45хв.00:45

ПорціїКількість порцій

6

Рейтинг

0/0


Складність

Легко

Категорія

Салати

Кухня

Корейська


Теги

Теги

Кількість інгредієнтів

Баклажан

Баклажан

–

2-4 шт.

Морква

Морква

–

1 шт.

Перець болгарський червоний

Перець болгарський червоний

–

2 шт.

Перець чилі

Перець чилі

–

1 стручок

Червона цибуля

Червона цибуля

–

1 шт.

Часник

Часник

–

2 зубки

Оцет

Оцет

–

2 ст.л.

Кунжутне насіння

Кунжутне насіння

–

1 ст.л.

Оливкова олія

Оливкова олія

–

2 ст.л.

Цукор

Цукор

–

1 ч.л.

Сіль

Сіль

–

2,5 ст.л.

Кінза

Кінза

–

за смаком

Етапи приготування

Крок 1
Баклажани добре промити, обрізати плодоніжку, залишити шкірку синіх. Нарізати баклажани соломкою. Скласти в сито, присипати 2 ст.л. солі та перемішати руками, щоб сіль рівномірно покрила овочі. Баклажани залишити над раковиною приблизно на 30 хвилин настоятись у солі. За цей час з них стіче зайва рідина і піде гіркота. Ретельно промити їх під проточною холодною водою. Віджати овочі спочатку руками, а потім промокнути паперовим рушником.

Крок 2
Перед тим, як смажити баклажани, на розпечену сковороду влити олію, підігріти її на середньому вогні, як нагріється, приступати до смаження. Баклажани смажити до золотаво-коричневого кольору, перемішуючи овочі з усіх боків, процес займе близько 7 хвилин, коли вони стануть м'які, значить, готові. Всі баклажани обсмажувати одразу не варто, краще робити це партіями, щоб вони рівномірно просмажилися. Структура синеньких губчаста, як у грибів , внаслідок чого вони вбирають у себе олію при жарінні. До олії можна підлити воду або обсмажити баклажани на сухій сковороді з антипригарним покриттям. Смажені баклажани зняти з вогню і дати трохи охолонути.

Крок 3
Болгарський перець, моркву, цибулю, перець Чилі та зелень кінзи промити проточною холодною водою. Перець нарізати смужками, моркву нашаткувати соломкою (можна скористатися овочерізкою або теркою для корейської моркви). Перець Чилі та цибулю подрібнити кільцями або півкільцями. Часник очистити, пропустити через прес або зубки часнику дрібно порубати. Зелень кінзи подрібнити.

Крок 4
На цьому етапі приготування необхідно заправити салат. Нарізані свіжі овочі, смажені баклажани та зелень перекласти у глибокий посуд, перемішати ложкою до однорідності. Налити оцет, посипати цукром, додати солі 0,5 ст.л, перемішати салат.

Крок 5
Після заправки салат посипати обсмаженим кунжутним насінням, залишити на 30 хвилин на столі при кімнатній температурі, а після прибрати в холодильник настоятися. Витримати корейську закуску в холодильнику щонайменше 2 години. Чим довше стоїть салат, тим смачнішим він стає. Найсмачніше баклажанне хе буде наступного дня, через 10-12 годин.

Схожі рецепти

Фото: Весняний салат з молодої капусти, редиски, огірків і моркви
Вегетаріанська

Весняний салат з молодої капусти, редиски, огірків і моркви

14

00:15

6

Легко

Салати

Європейська

Фото: Салат з квасолі з сухариками
Вегетаріанська

Салат з квасолі з сухариками

7

00:20

4

Легко

Салати

Європейська

Фото: Салат з тунцем і маринованим перцем, викладений шарами

Салат з тунцем і маринованим перцем, викладений шарами

11

00:45

4

Легко

Салати

Європейська

Фото: Салат Панцанелла з медово-гірчичною заправкою
Вегетаріанська

Салат Панцанелла з медово-гірчичною заправкою

13

00:30

4

Легко

Салати

Італійська

Коментарі

Щоб залишити коментар вам необхідно Зареєструватися або Увійти.


Ще немає коментарів, Ваш може бути першим!